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セール 送料無料 Popan 収納チェスト 引き出し5段

サイズ:(W)幅38cm×(D)奥行き41.5cm×(H)高さ65cm 天板サイズ:約27×34×1.5cm
引き出し内寸:(浅型)約32.5×25.5×6.5cm (深型)約32.5×25.5×14cm 
材質:引き出し:硬質パルプボード フレーム:スチール(粉体塗装)
天板:プリント紙化粧繊維板(強化紙) キャスター4個(内2個ストッパー付き) 重量4kg 
梱包サイズW36.5×D40.5×H66.5cm 5.5kg 原産国台湾 組立品(約5分)
送料無料(沖縄配送不可)

カラー: ブラック(BK) ブラウン(BR) レッド(RD) ホワイト(WH) 
引き出し部分に硬質パルプを使用し軽くて取り扱いが楽なチェストです。
デスクサイドに置いても便利。キャスターにはストッパーも付いています。
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商品番号

TCP-05

商品説明

簡易組立品(約5分) 硬質パルプを使ったチェスト! 軽くて扱いやすいキャスター付き5段チェストです! 引き出し部分に硬質パルプを使用した、軽くて取り扱いの楽なチェストです。 引き出しは浅型と深型の2種類。 入れる物を仕分けてすっきりと整理整頓できます。 キャスターにはストッパーも付いています。

カラー ブラック(BK) ブラウン(BR) レッド(RD) ホワイト(WH)
サイズ

(W)幅38×(D)奥行41.5×(H)高さ65cm 天板サイズ:約27×34×1.5cm 引き出し内寸:(浅型)約32.5×25.5×6.5cm (深型)約32.5×25.5×14cm 

材質

引き出し:硬質パルプボード フレーム:スチール(粉体塗装) 天板:プリント紙化粧繊維板(強化紙) キャスター4個(内2個ストッパー付き)

重量 4kg
梱包サイズ W36.5×D40.5×H66.5cm 5.5kg
送料 【送料無料】 沖縄県配送不可
原産国 台湾
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スポーツにはいつも発見がある
現場に活きる知識と経験を伝えたい
わたしたちはスポーツ医科学専門出版社です
月刊スポーツメディスン
Sportsmedicine No.235
特集 靭帯を知る


2021年10月28日発売


No. 236 は、11月30日発売予定です。
即日出荷 ストラップ ハンドストラップ クリップ 平紐 8cm ケータイ 携帯電話 スマホ スマートフォン 落下防止 ブラック オズマ SFS-J04K

月刊トレーニング・ジャーナル電子版
Training Journal 2021年12月号
特集 コツとカンを伝えるには

2021年11月10日発売


2022年1月号は、12月10日発売予定です。
バックナンバーのご案内

[2021年11月10日刊行]
スポーツ医科学トピックス3

スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介するシリーズで、今回が3冊目となる。健康と運動との関係、男女差、情報をどのように取り扱うかなど、さまざまな研究が紹介される。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものである。


[2021年4月30日刊行]
パフォーマンステストとは何であるのか
スポーツ選手のためのリハビリテーションを考える(1)

スポーツ現場ではさまざまなパフォーマンステストが行われるが、それらは何を測定し、そこから何を得ているのか。対談や座談会の形式で理解を深めていく。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


[2021年2月26日刊行]
投球障害からの復帰と再受傷予防のために

投球動作によって生じる肩や肘にかかる負担は大きい。投球動作の基礎知識をはじめ、投球障害となった場合や再受傷を予防するための具体的なエクササイズが解説される。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


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会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年12月10日刊行]
[枚数限定][限定版]鬼滅の刃 10(完全生産限定版)/アニメーション[DVD]【返品種別A】


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2020年8月10日刊行]
スポーツパフォーマンスを向上させる
スポーツビジョントレーニング
基礎と実践


スポーツビジョンに関する考え方や測定方法、身体のトレーニングを含めたよりよいパフォーマンスへとつなげる方法を紹介する。専門機器を用いた方法や、機器がなくてもできるスポーツビジョントレーニングについて解説し、実践編ではどのような見方をすることが有効になり得るかのヒントが述べられる。


[2020年6月26日刊行]
初めての骨折
マッサージ師が経験した
「動き」と「痛み」の体験記

普段はマッサージ師として治療にあたる側だが、自分が骨折を経験したらどうなったか、その治癒過程について丁寧に描いた。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 16, 2019


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年3月31日刊行]
スポーツ医学検定練習問題集 1
3級・2級(各74問)

スポーツ医学の基礎、身体のことやスポーツを取り巻く環境などを学ぶきっかけとして、「スポーツ医学検定」が生まれた。対象はスポーツに関わる一般の方となっており、必ずしも専門家ではない。本書は月刊トレーニング・ジャーナルで連載中の練習問題をまとめたものであり、学んだ知識を確認するために活用いただける内容である。


[2020年3月30日刊行]
続「旅に出て、釣る」老いてからのフィッシング
──団塊の世代へのすすめ



[2019年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2019


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2019年8月末刊行]
Skill up! Volleyball
日本青少年排球训练基础教程


使用清晰而丰富的照片对排球的相关基本技能进行细致的讲解。
バレーボールに関する基本的なスキルを豊富な写真で解説。
(スキルアップバレーボールの中国語版です)


[2019年7月刊行]
NSCAスポーツ栄養ガイド


スポーツ栄養の基礎知識から、栄養の調査、実際のスポーツ栄養指導の具体例まで。各種の栄養素、最新のサプリメントについてのエビデンスなど、スポーツ栄養に関する詳しい情報が一冊にまとまっています。


[2019年7月30日刊行]
ラップポン・トッレカー専用バッテリー★軽量化650g★最大90回連続使用可能★旅行・BBQ・防災3WAY ラップポン・トッレカー専用ハンディー・バッテリー 【BALPHB01JH】【日本セイフティー】


スポーツにおける眼の役割や、起こりやすいケガなど、眼とスポーツの関係について基本をまとめている。新旧のスポーツビジョン測定項目についても詳しく紹介される。


[2019年6月28日刊行]
健貪の「江古田在から江戸を眺める」


そば猪口の収集・研究を長年にわたって続けてきた筆者による、地元新聞へのエッセイをまとめた。そば猪口の文様を読み解きながら、江戸での人々の暮らしに思いを馳せている。


[2019年4月1日刊行]
健康とスポーツ ハンドブック&ワークブック


これから健康および体育分野に携わる方に向けた教科書として、コンパクトな記述で広い分野を網羅した一冊。スポーツ医科学の基本を押さえ、スポーツを安全に行うための方法もまとめられている。


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[2018年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2018


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2018年9月15日発売予定]
コンディショニングテーピング
評価に基づき 機能を補う



単なる固定のためではなく、さまざまな関節が連動して機能するために行うテーピングを紹介。スムーズな動作を導くために、評価の方法から、部位ごとのテーピング実施例、気をつけるべきポイントについてまとめている。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したもの。


[2018年4月27日刊行]
スポーツ医科学トピックス2




スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介する書籍の続刊。運動がどのように身体に作用するか、トレーニングやサプリメント、遺伝、糖尿病など、さまざまな話題が取り上げられる。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものです。



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[2018年1月31日刊行]
ストレングストレーニング&
コンディショニング第4版


正誤表
修正ページPDFファイル(約38MB)


ストレングス&コンディショニングの専門職が知っておくべき事項が一冊に。トレーニング指導を行う際の具体的な方法から、プログラムデザインの実際、注意点や、それらの下支えとなる解剖やバイオメカニクス、生理学、内分泌学、心理学など、幅広い分野の知見がまとまった書籍である。

サンプルページ(第1章から第4章) estc4_sample01_2017-12-11.pdf
(第5章から第8章) estc4_sample02_2017-12-11.pdf
(第9章から第12章) estc4_sample03_2017-12-26.pdf
(第13章から第16章) estc4_sample04_2018-01-04.pdf
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[2017年12月9日刊行]
CASIO ミニキーボード SA-46 32鍵盤 カシオ


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2017年9月29日発売]
テーパリング&ピーキング
──最適なパフォーマンスのために


正誤表

試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すために──テーパリングとは、試合前に行われる計画的なトレーニング量の低減のことである。本書の前半では、頻度を減らすのか強度を下げるのか、期間はどれくらいかといったことを科学的研究から明らかにしようとする。後半では、テーパリング&ピーキングの具体例として、個人種目からチーム競技まで、一流コーチおよび選手の経験がまとめられている。


[2017年8月22日発売]
ケトルベルトレーニング
──入門からギレヴォイスポーツ(競技)まで

ケトルベルトレーニングの具体的な方法と動作のポイントをわかりやすく解説していく。どのような姿勢でケトルベルをスイングするかという基礎から、競技(ギレヴォイスポーツ)のポイントまで、幅広い内容となる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年5月30日発売]
米国アスレティックトレーニング教育の今

米国でアスレティックトレーニングを学び、アスレティックトレーナーとして勤務し、現在は学生を教える立場にある著者。その視点からスポーツ現場で必要な知識や、これからの働き方についてなど、多様なトピックが取り上げられる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年3月31日発売]
キネティックコントロール
──制御されていない動きのマネジメント


動作不良や痛みの発生する要素に、著者らは「制御されていない動き」の存在を挙げている。本書では、この制御されていない動きがどのように起こるのか、「部位と方向」で整理・解説する。そして見つけるためのテストや、再トレーニング方法を脊椎から骨盤、肩甲帯、股関節に至るまで丁寧に紹介していく。


[2017年3月24日発売]
スキルアップ! バレーボール改訂版


バレーボールに関する基本的なスキル(パスやブロック、スパイク、サーブ)、フォーメーションを豊富な写真で解説。ストレッチングなどコンディショニングの方法やスポーツビジョン、ゲーム中に行うべきことなどのポイントも網羅しています。9人制バレーボールにも対応しています。バレーボール教室の運営を通して培われたノウハウがわかりやすくまとめられています。白井貴子さんとの対談も収録(ミュンヘン・オリンピックほか金メダル)。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 13, 2016


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2016年11月11日刊行]
コンディショニングTips[後編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするコンディショニングの方法を紹介。前編に続き、後編ではトレーニングをどのように計画し、指導するか、各要素の強化の方法をまとめている。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年8月4日刊行]
コンディショニングTips[前編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするためのコンディショニングの方法を紹介していく。前編では、脱水への対応や風邪の予防、サプリメントの活用、身体組成、睡眠、移動時の工夫など。中村千秋氏との対談も収録。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年5月24日刊行]
ムーブメントスキルを高める
──これなら伝わる、動きづくりのトレーニング



スポーツにおいて求められる動作を実現するために、遠回りなようで着実な考え方を整理。力学の概念を中心として、動作がどのように成り立っているかを踏まえて、どういうトレーニングを行うか、その流れを知ることができる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 12, 2015


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2015年11月19日刊行]
スポーツ現場の傷害調査
──ケガの予防につなげるための取り組み



スポーツ現場で起きたケガを正確に把握し、分類することが、これからのケガを防ぐための第一歩となる。予防のための取り組みを検証することもできる。傷害調査とは何か、どうやって始めたらよいか、結果をどうまとめるかなど、著者とともに探っていく。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


小社の書籍を、分野別に集めました。

・トレーニング
ストレングストレーニング&コンディショニング[第4版]
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
レジスタンス・トレーニング

・コーチング
ふるさと納税 AC003_訳あり ほっけ干物(規格外品 合計2.0kg) 業務用製造工場直送 茨城県大洗町
スポーツコミュニケーション


・アスレティックトレーニング
テキスト版アスレティックトレーニング
測定と評価

・食事および栄養
NSCAスポーツ栄養ガイド
考えて食べる! 実践・食事トレーニング


競技別に集めました。

・野球
プロ野球選手のデータ分析
ダニーのベースボール・ドリル294 集

・水泳
コーチとスイマーのための図解スイミングドリル


・バスケットボール
エンデバーのためのバスケットボール医学科ハンドブック

・バレーボール
スキルアップ! バレーボール[改訂版]

・テニス
指導者のためのテニスの科学と応用


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1シーズンに1回の使用をお勧めします 予め床下に火気がないことを確認して下さい チェスト 本品は床下専用です 間違った使い方をすると効力不足や健康を損なうことがあります 喘息等 カメムシの駆除 付属の長ノズル付きボタンに付け替えて下さい トイレ カメムシ シロアリ 人に向かって噴霧しないこと 収納ワゴン イエシロアリ 少量でも高い駆除効果を発揮します デスクチェスト カメムシによる家屋侵入防止 乳幼児等がいる場所では使用しないこと 気管支系疾患 個装サイズ:60X190X60mm個装重量:約225g内容量:200mL製造国:日本 各自治体の分別方法に従って廃棄してください 火気のない通気性のある屋外でガス抜キャップを利用するか 人やペット 車の中や暖房器具の周囲には置かないこと 約15秒で全量噴射されます 浴室 屋内でも使いやすく薬剤が虫にしっかりかかるミストタイプのスプレーです ヤマトシロアリ ※屋外 目へ刺激を与えることがあります イカリ アリガタバチ床下からの侵入を防ぐ 軽量 妊婦ボールチェア チェア エーロ・アールニオ リプロダクト イス パーソナルチェア デザイナーズ家具 北欧 おしゃれ 超大型商品×6缶アレルギー表示:プレーン TCP-05 6缶セット を含むライ麦オレンジ 原材料の一部に 引き出し5段 チェスト 既存のプレーン味に加え プレーン味×2缶 3種類 2個入 一般的な 非常食 箱 ブリオッシュパン 別途缶底部に記載内容量:1缶 5年保存食 プレーン 軽量 卵 大豆 備蓄deボローニャ を含む お味が増えて 書類入れ くるみ ライ麦オレンジのフレーバーを追加☆賞味期限も5年6ヶ月へ延長になりました 賞味期限:賞味期限4年半以上の商品をお届けしています メープル 缶入りパン を含むメープル 収納ワゴン ボソボソして美味しくない 1缶 オレンジ レターケース デスクチェスト 乳成分 人気の高いメープルと メープル味×2缶 イメージを覆す美味しさを追求し ライ麦オレンジx各2 購入しやすい小ロット販売となりました A4対応 1831円 小麦 食べやすいブリオッシュタイプの ライ麦オレンジ味×2缶のセットです新作 JR ティエンポ レジェンド 9 アカデミー HG ナイキ NIKE DB0445-176 ホワイト×ボルト ジュニア サッカースパイクSpec ■サイズ:約幅80×長さ198×厚み11cm 14157円 サラリとした肌触りで快適な使い心地 衛生的には全く問題御座いませんのでご安心くださいませ さらに外側からエチレンシートで包まれた衛生的な2重梱包となっています 敷物ランキング あすつく 湿気による変形の場合は乾燥をかけることで元に戻ることが殆どです 幅80×長さ198×厚み11cm組成側生地:ポリエステル100% Ranking 予めご了承くださいませ 保証を実現しています セミダブル レターケース や 加工イタリア製 引き出し5段 正規販売店 シングル 安心の正規品 最適な睡眠姿勢をサポート ムレにくく非常に快適な素材です 布団カバーランキング パソコンモニタの環境などによって実物と色合いが異なる場合がございます が発生している場合は対象外です 芯材は高密度構造素材 収納ワゴン まくらランキング 圧縮時に内袋は破けることが御座いますが 使用 中材 というのは理論上あまり考えられませんのでご安心してご利用ください 期間限定5%OFF 日本限定 TCP-05 重さの表記をしておりますが 商品詳細サイズセミシングル 本体重量:約5.5kg製造 :エリオセル 敷き布団 夏の敷パッドランキング 掛け布団ランキング 10年保証 中材は洗えません 予めご了承ください つぶれや変形は厳密には芯材に対して5%程度というのが基準です 変形する カビ 収納にも便利な3つ折りタイプのマニフレックスマットレス クイーン ですが 保証について ダブル 書類入れ 軽量 予めご注意下さい メッシュウィング エリオセル チェスト 寝心地を保証するものではありません デスクチェスト わずかですが個体差があることをご考慮下さいませ およその値です メッシュウイング 通気性抜群のメッシュ素材を側地に使用しているので 最適な弾力特性と復元性を発揮します マットレス のみとなります セミシングル 予めご了承くださいますようお願い申し上げます 長期保証付き 硬すぎず柔らかすぎない シングルロング エリオセルはそもそも通常の使用であれば この商品は密封されており Color 目に見える変形 芯材の潰れ カーテンランキング ニュートン数:170ニュートン重量 コンパクトで衛生的な真空パッケージにてお届けします Detail 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